Complexe Vitamine B

De quoi est composée la vitamine B ? La vitamine B se distingue des autres vitamines par sa composition en huit vitamines individuelles. Ces vitamines comprennent : la thiamine, la riboflavine, la niacine, l'acide pantothénique, la vitamine B6, l'acide folique, la biotine (aussi connue sous le nom de vitamine B7) et la vitamine B12. 100% de vos besoins quotidiens en vitamine B Les vitamines B sont hydrosolubles, ce qui signifie qu'elles ne peuvent pas être stockées dans l'organisme, nécessitant ainsi une prise régulière. Plusieurs facteurs peuvent entraîner une carence en v